Smovey

Was ist Smovey?

Smovey-Ringe bestehen aus vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, welche bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch können sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst werden, die einen positiven Effekt auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem haben. In der Zwischenzeit werden durch ein Griffsstem mit Dämpfungselementen die Handreflexzonen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin stimuliert.

Was bewirkt Smovey?

Aktiviert 97 % der gesamten Muskulatur
Strafft das Bindegewebe und den gesamten Körper
Fördert den Stoffwechsel und das Verdauungssystem
Massiert und entlastet das Lymphsystem
Stärkt das Immunsystem
Fördert die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit
Stärkt den Beckenboden
Aufbau der Tiefenmuskulatur

smoveyTIEFENENTSPANNUNG

  • Vergessen von Hektik, Stress und Alltagsproblemen
  • Verbindung mit speziell abgestimmten therapeutischen Ölen
  • Erreichen einer totalen Tiefenentspannung
  • Lockerung einer verspannten Muskulatur
  • Anregung der Blutzirkulation im Körper
  • Versetzen der Zellen in eine sanfte Schwingung
  • Versorgung der Zellen mit Sauerstoff
  • Abtransport von Schlackenstoffen
  • Förderung der Regeneration und Wohlbefinden durch sanfte Schwingungen
  • Abrollung des Körper entlang der Energiebahnen durch sanfte Smovey-Technik

 

Termine auf Anfrage!

Termine

Jeden Dienstag ab 18.30 Uhr - 19.30 Uhr: CHOREO-Smove. Anmeldung erforderlich!

CHOREO-Smove ist die perfekte Mischung aus Smovey-Training und Tanz. Leichte Tanz-Choreographien, welche für Jedermann mit Spaß umsetzbar sind.

 

 

Jeden Mittwoch ab 18.30 Uhr - 20.00 Uhr: smoveyWALK. Anmeldung erforderlich!
SmoveyWALK ist perfekt für Jedermann, der es liebt draußen in der Natur zu trainieren. Während gezielten Muskulaturübungen mit den Smoveys, walken wir auch und trainieren so unsere Kondition. (Erst wieder im Frühjahr.)

 

 

Jeden Freitag ab 19.15 Uhr - 20.15 Uhr: Smovey-Training für Rücken und Beckenboden. Anmeldung erforderlich!
Ein gesunder Rücken und Beckenboden dienen als Kraftzentrum für unseren Körper. Mit gezielten Übungen mit Smoveys stärken wir genau diese Muskulatur.

 

Am Freitag kann auch um 20.30 Uhr - 21.30 Uhr ein zweiter Termin für Smovey-Training für Rücken und Beckenboden angesetzt werden, falls Bedarf vorhanden sein sollte.

 

 

Preise

Jede Trainingseinheit kostet: 10,- €.

(Smovey-Ringe können ausgeliehen werden und natürlich auch gekauft werden.)

Ein Satz Smovey-Ringe kostet: 99,90 €.

Eine smoveyTIEFENENTSPANNUNG kostet: 55,- € bei einer Dauer von ca. 60 Minuten.
Für Hausgäste kostet die smoveyTIEFENTSPANNUNG nur: 45,- €.

Locations

Trainingseinheiten: "Beim Nuihausa" im Trainingsraum.
"Beim Nuihausa" ist im Zentrum Reit im Winkls. Der Trainingsraum bietet genügend Platz und die perfekte Atmosphäre für unsere Trainingseinheiten. Für weitere Informationen rufen Sie mich an oder besuchen Sie die Homepage Beim Nuihausa.

 

smoveyWalk: Der Start des smoveyWalks wird bei Anmeldung bekannt gegeben!

 

smoveyTIEFENENTSPANNUNG: Bieten wir hier im Haus Illmau an.

Kontakt

Christine Hausberger

Illmauer Weg 5

83242 Reit im Winkl

smovey@haus-illmau.de

+49 160 94741011

 

 

Christine Hausberger ist ein lizensierter smoveyCOACH.

 

Wenn Sie Fragen haben oder sich bei einer der Trainingseinheiten anmelden möchten, rufen Sie an! Ich freue mich auf Sie!

Alle Termine sind ohne Gewähr. Die Termine können manchmal verschoben werden oder ausfallen.

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